Ja jadę na estrze od tygodnia na razie nic nadzwyczajnego myślę że trzeba jeszcze poczekać choć apetyt mi wzrósł od tego wstrętnego smaku krety i kilogram jest do przodu mam zamiar jechac 6 tyg. na estrze a na dwa ostatnie tyg. włączyć do cyklu Zma (z-force - dymatize) to zma ma w składzie Nac, Lpc i Tribulus'a.
[...] mija, organizm sie przyzwyczaja, termogeneza jest powiekszona bo czuć jakby sie miało gorączke na treningu, pobudzenie w miare ok ale po przedtreningówkach jest lepsze, apetyt jest mniejszy nawet jak w brzuchy sciska z głodu to nie ma sie ochoty na jedzenie.Ogólnie to czuc działanie tego spalacza ale czy spala tego jeszcze nie potrafie [...]
ja mam cos podobnego, cały dzień ćwicze na siłce, biegam, jeżdze - by schudnąć, a potem wpier dalam że głowa boli (często w nocy) Brałem juz chrom, który miał stopowac apetyt - do niczego. Biore i brałem l-kranityne, to samo = 0 efektów zreszta czego ja nie brałem :) Eh, gdzie te czasy, gdy 2 msc. spadała mi waga na zawoąłnie o 10 kg, teraz musze [...]
[...] green tea.Co do dzialania polifenoli zawartych w ekstrakcie nikt nie ma watpliwosci. Zielona herbata to bardzo skuteczny srodek na spalanie tkanki tluszczowej.Hamuje apetyt, moze zwiekszac termogeneze oraz pobudza i przedluza aktywnosc neurohormonow.Powoduje to wzrost wykorzystywania kwasow tluszczowych oraz hamowanie glownnych [...]
[...] białko do zmiany, DAA niepotrzebne, a spalacz jaki? Przez 1 miesiąc brałem Olimpa extreme, a teraz mi to cutting EDGE wprowadził. Dawka kreatyny za duża? 5g starczy? Zmiany bardzo mi się podobają, apetyt rośnie w miarę jedzenia, także chyba już mam zajawke :D Dziękuję wszystkim za pomoc :D Zmieniony przez - Arek977 w dniu 2019-10-11 15:26:57
[...] z glowy....po to jest forum zeby takie pytania i kazde inne zadawac ale zapewne 13 dni bedac na forum jeszcze tego nie wiesz %-) Co do bolda napewno wzrasta na nim mocno apetyt co czesto czuc bylo na boldzie wet. kiedys xx lat temu jak byla wieksza pewnosc o legit towar,krew tez jest bardzo gesta-az czarna...a zeby dokladniej sprawdzic to [...]
[...] to opre sie glownie na piersiach z kurczaka,indyka,tunczyku,jajkach i odzywce bialkowej. A bilansu nie trzeba robic az tak dokladnego bo tluszczy jesz tyle by zaspokoic apetyt, zolte sery,cale jajka,tluste ryby to normalka w tej diecie. Wiem ze to ciezkie ale skoro stosujacy ja tak chwala chyba sprobuje. A great flame follows a little spark
[...] dla przewodu pokarmowego. Tymczasem na początku można poeksperymentować z podstawowymi ziołami - miętą, dziurawcem i melisą. Kozieradka Przyczynia się do poprawienia apetytu a także do podniesienia naturalnego poziomu testosteronu w organizmie, co pomaga w budowie masy mięśniowej, podnosi potencje, chęć do treningu Imbir Imbir pobudza [...]
[...] Ale takiego który w 100% nie ma skutków ubocznych nie ma. *Co polecacie dla osoby, która tego nie brała? To co wyżej ale po acecie bolda odczułem tylko znacznie zwiększony apetyt, prima kosztuje astronomiczne pieniądze i daje słabiutkie przyrosty. Turanabol jeśli oczekujesz przyrostów masy i siły Oxandrolon jeśli oczekujesz znacznych [...]
Zobacze co jeszcze chlopaki zaproponuja i tez startuje. Dokupie jakies bialko zeby podbic w diecie, bo jak pisalem jesc wiecej juz nie moge , wpycham czasami na sile a nie o to chodzi. Chyba ze na SAA apetyt wzrosnie to wieksze porcje trzeba wcinac. Jak nie bialko podrzuce w gore. powodzenia rowniez BOW
[...] Wszystko było ok lecz to był dosyć drogi interes. Aż za drogi trochę. Najlepiej thermo speed działał chociaż może to być tylko autosugestia i fakt iż jednak było po nim "czuć" działanie. Brałem 2x3 caps dziennie. Bardziej zależało by mi na czymś co blokowało by apetyt a w szczególności powodowało niechęć do słodkich i tłustych potraw.
[...] skoczyła 3 kilo do przodu z rana na czczo, wytrzymałość na treningach nieziemska no i typowe objawy podwyzszonego teścia - lekki agresor i wysokie libido; podkręcony metabolizm: wielki apetyt i niemiłosierne bąki. Co do wątroby nie czuje żadnych negatywów, wspomagam ją esseliv forte, ponadto jem witaminki, omega 3 i narazie wszystko jest okey ;)
Spożywanie piwa sprzyja małej aktywności fizycznej i jedzeniu kalorycznych potraw. Zawarty w piwie chmiel zwiększa apetyt i pobudza pracę żołądka. Już w medycynie ludowej napary z chmielu stosowany były na dolegliwości ze strony układu pokarmowego (i problemy ze snem). Piwo ma też właściwości moczopędne, zapobiega kamicy nerkowej i usprawnia [...]
Witam wszystkich. Moim Celem jest zrzucenie oponki z brzucha, bo odkad przestalem palic apetyt wzrosl+piwko i sa efekty :) W pozniejszym okresie trening na mase tym razem bez "zalania" Moje Wymiary 193cm wzrostu, 93.5kg wagi Zapotrzebowanie wg. kalkulatora do utrzymania wagi 3680 kcal Jest to moja pierwsza ulozona dieta, prosilbym o wasze zdanie. [...]
pisze malo dokladnie gdyz niemam w domu po ktorej moglbym ocenic i ilosc zjedanego miesa czy platkow, wiec jem bardziej na oko, apetyt mam dobry wiec nie sa to male porcje . Koktail to pro logatum 40g bx z woda. Przed snem biore tez ZMA apteczne , rano Vitaral a Omege-3 sobie kupie. Zastanawiam sie tez czy w ciagu dnia nie dolozyc jeszcze 2 [...]
Ankieta jest podana nad tematem, wypełniałem z formularza. Jakaś konkretna profilaktyka przy trenie na masie? Głównie, żeby apetyt nie siadł Stary jestem i niedowidzwe ;-) Jelita jak Lodzianin pisze, bardzo wazne spozywac dobre tluszcze i nie jesc syfu bo lipidy dostaja szybko po doopie na trenie.
[...] No ale wiesz jak to jest ktos tam pisal ze dopiero ruszyl na nadwyzce 1800 kalori ponad wyliczone zapotrzebowanie. A to juz jest troche katowanie sie. jak to lubisz i masz apetyt to super ale gorzej jak wmuszasz tylko po to aby sie bilasn zgadzal. A do poprzednika 20 kilo w dwa latka bez diety ladnie ale byl to np kilogram po kilogramie ciezko [...]
[...] Więc nie jestem w stanie ocenić ile roboty wspomógł spalacz i jaki % tego co spaliłem zawdzięczam jemu. Na pewno w dni nietreningowe (o ile takie w ogole miałem) zmiekczal apetyt i podnosil temperature jak trzeba ale co wazne, czlowiek nie pocil sie jak swinia po nim. Jesli masz hajs to zakup, na pewno NIE ZASZKODZI. Co do przedtreningowki to [...]
wlasnie chodzi o to ze kofy nie musi miec duzo gdyz moge podjadac z kofy ktora mam na stanie, najlepiej zeby hamowalo apetyt, dobrze palilo kg i nie walilo za mocno w serce. Ja na samej kofie 150/200mg polecialem 10kg. Pierwsze miesiace dobrze idzie, potem zaczynaja sie schody ;/ potrzebuje cos na drugi rzut